Kesehatan

Dampak Buruk Jika Terlalu Sering Minum Air Es

×

Dampak Buruk Jika Terlalu Sering Minum Air Es

Sebarkan artikel ini
Ilustrasi minum air Es/Hibata.id
Ilustrasi minum air Es/Hibata.id

Suhu yang rendah dapat membuat lemak dalam makanan menjadi padat dan sulit dicerna, yang pada gilirannya dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti kram perut dan konstipasi.

Baca Juga:  Libatkan Pegawai dan Media, RSUD ZUS Bangun Kebersamaan Lewat Buka Puasa Bersama

Kondisi ini terutama bisa menjadi masalah bagi orang-orang yang sudah memiliki gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus atau gastritis.

Baca Juga:  Takaran Kopi dan Gula yang Sehat, Ini Rekomendasi Ahli untuk Konsumsi Harian

Risiko pada Gigi dan Gusi

Air es juga memiliki potensi untuk merusak gigi dan gusi. Suhu dinginnya dapat membuat email gigi menjadi rapuh, yang memungkinkan kerusakan lebih lanjut pada gigi.

Baca Juga:  Kenali Makanan Bernutrisi yang Berdampak pada Kesehatan Kulit

Baca halaman berikutnya…

**Cek berita dan artikel terbaru di GOOGLE NEWS dan ikuti WhatsApp Channel